راه كارهايي براي رفع اختلاف زوج هاي جوان
حتما شما هم زنان و مردان جواني را ديده ايد كه به علت هاي مختلف از ازدواج خود پشيمان هستند يا اين كه دوران مجردي را به زندگي زناشويي ترجيح مي دهند. بعضي ها به دلايلي مانند، كم سن و سال بودن هنگام ازدواج، اجبار والدين، تنهايي، نداشتن تجربه و آگاهي كافي از زندگي زناشويي و اختلاف هاي پدر و مادر تن به ازدواج داده اند و آن را ناموفق مي پندارند و آرزو دارند به گونه اي از شر آن خلاص شوند.
درست است كه در ازدواج هاي ناموفق معمولا اشتباه هايي وجود داشته و بعضي توافق ها نسنجيده صورت گرفته يا به طور كل آن وصلت از پايه اشتباه بوده است اما به هرحال آن وصلت انجام شده است و بهتر است بعد از اشتباه بزرگي (ازدواج نامناسب) كه رخ داده است با تامل و درايت بيشتري نسبت به حل ادامه موضوع اقدام شود.
شايد در برخي از زندگي ها طلاق آخرين و بهترين راه باشد اما راه هاي متفاوتي وجود دارد كه مي تواند پايه هاي سست يك زندگي مشترك را تنومند نموده و طول عمر آن را به سال هاي متمادي افزايش دهد. اغلب مشكلات زندگي زوج هاي جوان به علت عدم تجربه و اطلاعات كافي از نحوه كنترل زندگي مشترك مي باشد و اين كه دختر و پسر جوان نياموخته اند چگونه همسرداري كنند و چگونه بر مشكلات پيش آمده غالب شوند يا چگونه ايجاد علاقه كنند!
براي هر كاري "داشتن تجربه" و "راهنمايي شدن" مهم ترين ملزوماتي است كه موجب رسيدن به نتايج مطلوب در آن كار مي شود و عدم آگاهي و نداشتن راهنماي مناسب هم متقابلا بزرگ ترين ضربه اي است كه مي توان بر پيكره اهداف خود وارد كرد.
اختلاف هاي احتمالي
- بعضي از زوج هاي جوان بعد از ازدواج متوجه مي شوند كه به يكديگر علاقه ندارند يا با روشن شدن مسايل خاصي و پيش آمدن مشكلاتي علاقه آن ها نسبت به يكديگر از بين رفته است.
- به دلايل مختلف اقتصادي و اجتماعي و ... زن و مرد از باهم بودن خسته شده اند و زندگي مجردي را به زندگي مشتركشان ترجيح مي دهند.
- زن و مرد با يكديگر تفاهم ندارند و سلايق و عقايد آن ها در اغلب زمينه ها متفاوت است.
- زن و مرد با يكديگر بد رفتارند و پرده حيا و عفت كلام بين آن ها از بين رفته است.
- فرد ديگري را مناسب زندگي خود مي دانند و ته دل از وصلت صورت گرفته رضايت ندارند.
- طرف مقابل را همسطح خود نمي دانند و از ادامه زندگي با او بيزارند.
- توان حل مشكلات پيش آمده را ندارند و احساس مي كنند كه با طرف مقابل تناسب فكري در رفع مشكلات را ندارند.
- تصور مي كنند مشكلاتي كه در زندگي زناشويي آن ها وجود دارد به هيچ عنوان حل شدني نيست و امكان رسيدن به نتيجه دوطرفه وجود ندارد.
راه حل هاي پيشنهادي
- اولين و بهترين راه مشاوره است، زوج هاي ايراني معمولا ميانه خوبي با مشاوره ندارند. برداشت ما از مشاوران خانواده به طور كل اشتباه است و آن ها را تنها به چشم افرادي مي بينيم كه قصد خالي كردن جيب ما را دارند و توانايي حل مشكلات را هم ندارند اما واقعيت اين است كه مشاور باتجربه و متخصص، حكم يك راهنماي مناسب و كوله باري از تجربه را دارد كه مشكلات پيش آمده را چنان نرم و كم رنگ مي كند كه ديگر جاي هيچ اختلافي باقي نمي ماند. او شيوه رويارويي و رفع مشكلات زوج ها را به آن ها مي آموزد و ديد و برداشت ذهنيشان را آن طور كه پسنديده است تغيير مي دهد و شكل مي بخشد. يك مشاور دلسوز و توانمند مي تواند راه و رسم و قوانين زندگي زناشويي را به مردان و زنان بياموزد و ايراد و اشكال هاي رفتاري و كرداري آن ها را در زمينه هاي مختلف گوشزد و كند و براي تغيير آن ها برنامه ريزي كند.
- با يكديگر واضح و صريح صحبت كنيد، ناراحتي هاي خود را صريح و گويا به همسرتان بگوييد، هرآن چه شمارا ناراحت و عصباني كرده است را در كمال آرامش و متانت برايش بيان كنيد، خواسته ها و توقعات خود را دقيق و جز به جز برايش شرح دهيد. در مقابل به گونه اي انعطاف پذير باشيد و انتقادپذيرانه برخورد كنيد تا او هم بتواند به راحتي مشكلات و خواسته هايش را بيان كند. درشناخت يكديگر كوشا باشيد و به همديگر در اين زمينه كمك كنيد.
- وقت بيشتري را با هم بگذرانيد، بعضي از زوج هاي جوان آن قدر از يكديگر فاصله گرفته اند كه ديگر علاقه اي نسبت به هم احساس نمي كنند، تنها به تفريح و ميهماني مي روند و در خانه كم تر با يكديگر صحبت مي كنند. يك زوج ايده آل بايد همه جا و هرلحظه از حال يكديگر با خبر باشند و از حداكثر زمان براي با هم بودن استفاده كنند و بيشتر به گفتگو بپردازند، شوخي كنند، آشپزي كنند با هم مطالعه كنند يا به هر كار مشتركي كه هر دوعلاقه دارند مشغول شوند. مهم اين است كه در كنار يكديگر لحظات خوشي داشته باشند زيرا در كنار هم بودن علاقه ايجاد مي كند، محبت را بيشتر مي كند و زن و مرد مي توانند بيشتر با يكديگر تعامل داشته باشند. البته بايد يادآور شد كه ارتباط ها بايد بر مبناي محبت ورزي، فداكاري و ابراز علاقه باشد نه دعوا و جرو بحث.
- به ورزش و بازي هاي مورد علاقه يكديگر بپردازيد، لحظات خوش و به ياد ماندني زندگي مشتركتان را بيشتر كنيد. ميهماني بدهيد، ورزش كنيد و هر كاري كه موجب طراوت و شادابي هر دوي شما مي شود را دونفري انجام دهيد.
- به صورت طنز با يكديگر صحبت كنيد، شوخ طبع باشيد و از جملات و كلمات طنز حداكثر استفاده را بكنيد. مواظب باشيد كه شوخي ها و جملاتتان تحقيركننده و توهين آميز نباشد!
- با يكديگر با احترام و ادب رفتار كنيد، فحش و ناسزا ندهيد و از گفتن كلمات ناشايست بپرهيزيد. با عصبانيت و تندخويي بايكديگر رفتار نكنيد و سعي كنيد رفتارتان محبت آميز و سخنانتان همراه با مهرباني و خوش رويي باشد.
- از جملات "دوستت دارم"، "تو بهترين فرد زندگي من هستي" و جملات مشابه به موقع و هنگام انتظار استفاده كنيد.
- اشتباه هاي خود را بپذيريد و به موقع از همسرتان عذرخواهي كنيد.
- هرگاه از همسرتان انتقاد مي كنيد از كارهاي خوب او تعريف كنيد، اما به گونه اي اين كار را بكنيد كه برايش مشتبه نشود قصد فريبش را داريد!
- با خانواده همسرتان رفتار خوب و متعادلي در پيش بگيريد، يادتان نرود كه خانواده همسر شما خانواده دوم خود شما مي باشند.
- پشت سر همسرتان و خانواده او نزد ديگران بدگويي نكنيد، بهتر است اگر مشكلي داريد با خود آن ها در ميان بگذاريد.
- همسرتان را به شيوه هاي مختلف غافلگير كنيد، براي مثال، قبل از آمدن او به خانه، مقدمات يك جشن با شكوه (دونفره يا همراه با فرزندان) را فراهم كنيد و غذا و موزيك يا فيلم مورد علاقه همسرتان را تهيه كنيد و سپس به او تماس بگيريد و بگوييد كه كمي كسالت داريد و در خانه استراحت مي كنيد، هنگامي كه وي وارد خانه شد با روي خوش به پيشوازش برويد و به گونه اي جذاب و متنوع از او استقبال كنيد سپس جشن با شكوهتان را آغاز نماييد.
- رفتارهايي كه همسرتان را آزار مي دهد ترك كنيد يا به گونه اي انجام دهيد كه احساسات او كم تر تحريك شود.
- بر سر اختلاف هايتان توافق كنيد، سعي كنيد با صحبت و گفتگوي منطقي و عاقلانه، بر سر هر موضوعي كه با هم اختلاف داريد به نقطه مشتركي برسيد كه هر دو احساس رضايت كنيد. با كمي انعطاف و ازخود گذشتگي دوطرفه مي شود بر سر اختلافات عميق به توافق رسيد. سپس از آن زمان به بعد به شيوه توافقي رفتار كنيد.
- سخت گيري نكنيد و تعصب خشك نداشته باشيد، مشكلات را جدي نگيريد و به طور كل با مسايل سخت گيرانه برخورد نكنيد، نا اميدانه با همسرتان صحبت نكنيد و به او نگوييد كه "نمي تواني" يا "نمي شود!"
- در مشكلات يكديگر شريك باشيد، مشكل همسر شما، مشكل شما هم هست حتي اگر مربوط به خانواده وي باشد بازهم شما موظفيد تا از هر كمكي دريغ نكنيد. نسبت به موفقيت و شكست هاي همسرتان حساسيت و واكنش صحيح نشان دهيد و در مواقع ناراحتي وضعيت او را درك كنيد و دلجويي نماييد.
- از همسرتان توقع بيش از حد نداشته باشيد، مخصوصا از نظر اقتصادي همسرتان را در تنگنا قرار ندهيد. حد و مرز خواسته هايتان را متناسب با روحيه او مشخص كنيد تا ناخودآگاه به وي آزار نرسانيد!
- براي انجام كارها از او رخست بجوييد، همسر شما شريك زندگي شماست و شايسته است هنگام اتخاذ تصميماتي كه زندگي او را تحت تاثير قرار مي دهد با وي مشورت كنيد و نظرش را جلب كنيد.
- آموخته هاي خود را به همسرتان آموزش دهيد و سعي كنيد سطح علمي، اجتماعي و شخصيتي او را همواره پا به پاي خودتان رشد دهيد.
- نگذاريد نقش شما در زندگي همسرتان و نقش همسرتان در زندگي شما كم رنگ شود، همواره در زندگي مشترك تاثيرگذار باشيد و نقش همسري خود را ايفا كنيدو نگذاريد همسرتان احساس كند كه در زندگي شما نقش و مسئوليتي ندارد
‹همين نكات ريز و پيش پا افتاده هستند كه با رعايت آن ها مي توان سختي هاي زندگي مشترك را به دوراني باشكوه و لذت بخش تبديل كرد.›
برچسب: ،
ادامه مطلب
